In der Erkältungszeit versuchen immer mehr Menschen, vorzubeugen. Als besonders hilfreich hat sich die Kombination verschiedener natürlicher Stoffe gezeigt. Betrachten wir dazu ein paar Beispiele: Ohne Vitamin C kein Leben Traditionell bewährt, wenn es darum geht, die Abwehrkräfte des Immunsystems in der Erkältungszeit zu stärken, hat sich Vitamin C. Besonders empfehlenswert ist dabei ein natürliches
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Spirulina – Siegeszug einer Alge
Was ist ihr Geheimnis, warum schwören inzwischen weltweit Millionen gesundheitsbewusster Menschen auf Spirulina platensis, die blaugrüne Mikroalge? Ist das nur Kult, gar eine Modeerscheinung? Ein Blick in die lange Liste der Inhaltsstoffe zeigt: Spirulina ist ein wahres gesundheitliches Kraftpaket. Was sich unglaublich anhört: Kaum ein anderes Lebensmittel oder Pflanze enthält so viele natürlichen Substanzen.
Erkältung – der Honig in der Hausapotheke
Wie der Honig bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Vor allem die antibakterielle und antibiotische Wirkung verdankt dem Honig seiner Beliebtheit in der Selbstbehandlung bei Erkältungen. So gehört er seit jeher in die homöopathische Hausapotheke. Nebenbei verfügt der Honig über jede Menge Vitamine, Mineralstoffe und Enzyme, die dem Organismus helfen.
Erkältung – die Zwiebel in der Hausapotheke
Wie die Zwiebel bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Sie gehört in jede Küche und ist zugleich ein wichtiges Hausmittel für die Hausapotheke: Die Zwiebel. Schon zu Großmutters Zeiten wurde sie geschätzt im Kampf gegen Erkältungen. Der berühmte Hustensaft aus Zwiebeln und Zucker Besonders bekannt ist die Zwiebel in der
Erkältung – Thymian hilft
Mit den Mitteln der Naturheilkunde und Homöopathie bei Erkältungen helfen Was ist Thymian? Thymian gehört zu den sogenannten Lippenblütlern uns stammt ursprünglich aus dem Mittelmeerraum. Dementsprechend finden wir ihn bevorzugt an sonnigen und trockenen Standorte. Er ist beliebt in der Küche und vor allem als Heilmittel bei Erkältungen. Wie wirkt Thymian Es sind vor allem
Ist die Naturmedizin – Naturheilkunde, Homöopathie, Globuli & Co – gefährlich?
Alles eine Frage der Betrachtungsweise, auch in der Selbstbehandlung mit Naturheilkunde und Homöopathie. Immer wieder geistern durch die Medien die Warnungen, wie gefährlich natürliche Mittel sein können. Und das, obwohl ja manche der Ansicht sind, dass sie gar keine Wirkung hätten. Wie es zum Beispiel bei den immer wieder angegriffenen Globuli behauptet wird. Deshalb ist
Abwehrkräfte stärken – Vorbeugung vor Grippe und Erkältung
Mit Kombinationsmittel (Komplexmittel) aus Naturheilkunde und Homöopathie Eine der wichtigsten Verteidigungslinien gegen Infekte ist unser Immunsystem. Es überwacht rund um die Uhr unseren Organismus, hält Viren und Bakterien unter Kontrolle. Nehmen diese Überhand, sorgen die Abwehrkräfte für Ordnung. Die Abwehrkräfte wiederum sind vor allem die weißen Blutkörperchen unseres Blutes. Bei vielen Menschen ist das Immunsystem
Leber und Galle stärken – mit Bärlapp
Leber und Galle stärken mit Naturheilkunde und Homöopathie: Bärlapp Was ist Bärlapp? Bärlapp, Lycopodium clavatum, stammt von den Farnen ab. Es findet sich in ganz Europa, allerdings nicht im Mittelmeerraum. Welche Wirkung hat das Bärlapp für das Leber-Galle-System? Der Hauptwirkstoff ist das Alkaloid Lycopodin. Es wird vor allem eingesetzt bei Leberfunktionsstörungen und Verdauungsschwäche. Auch bei
Leber und Galle stärken – mit Schöllkraut
Leber und Galle stärken mit Naturheilkunde und Homöopathie: Schöllkraut Was ist Schöllkraut? Schöllkraut, Chelidonium majus, ist ein europäisches Mohngewächs. Welche Wirkung hat das Schöllkraut für das Leber-Galle-System? Der Hauptwirkstoff ist das Alkaloid Chelidonin. Außerdem enthält es ätherische Öle u.a. Es wirkt auf das gesamte Leber-Galle-System krampflösend und schmerzlindernd. Außerdem regt es den Gallenfluss an. Wie
Leber und Galle stärken – mit Artischocke
Leber und Galle stärken mit Naturheilkunde und Homöopathie: Die Artischocke Was ist die Artischocke? Die Artischocke, Cynara scolymus ist ein Korbblütengewächs, das vor allem in wärmeren Regionen zu finden ist. Welche Wirkung hat die Artischocke für das Leber-Galle-System? Die Artischocke regt Leber und Nieren an. Sie ist hilfreich bei Verdauungsbeschwerden, die auf eine schlechte Lebertätigkeit