Selbstbehandlung mit Kombinationsmittel (Komplexmittel) aus Naturheilkunde und Homöopathie

Heilmittel selber machen

Tipps zur Selbshilfe mit Naturheilkunde und HomöopathieIn der Selbstbehandlung wollen viele ihre natürlichen Heilmittel selbst herstellen.

Die Selbstinitiative in der Gesundheitsvorsorge geht inzwischen immer öfter weit über die Selbstbehandlung hinaus. Viele wollen Hand anlegen, um sich die Heilmittel für die homöopathische Hausapotheke selbst herzustellen. Manche sehen darin sogar ein Stück des Heilungsweges. Ein sicherlich nicht zu unterschätzender Gedanke.

Doch einfach losziehen, Kräuter und Pflanzen sammeln und in der heimischen Küche zubereiten – so einfach ist es leider nicht. Man muss schon wissen, was man verwenden kann, und wovon man besser die Finger weglassen sollte. Aber auch die Zubereitung will gekonnt sein.

Buch-Tipp aus Naturheilkunde und HomöopathieZum Glück geht der Buchmarkt für Gesundheitsratgeber auf dieses Bedürfnis ein. Immer mehr Ratgeber zum Selbstmachen von natürlichen Heilmitteln werden angeboten. Die Redaktion von gesundheit-ratgeber-buecher.de hat dazu interessante Werke rezensiert. Beispiele:

  • Die Heilpraktikerin und Fernseh-Kräuter-Expertin Melanie Wenzel hat ein umfassendes Rezeptbuch mit dem Titel „Meine besten Heilpflanzenrezepte“ zusammengestellt. Mit einfachen Anleitungen zum Selbermachen.
  • In der „Enzyklopädie essbarer Wildpflanzen“ werden diese umfassend nach den Vorkommen, Blütezeit, Inhaltsstoffe, Heilwirkungen, sowie deren Verwendung in der Ernährung und der sachgerechten Zubereitung beschreiben.
  • Eine praktische Anleitung zur Herstellung von Tees, Salben und Tinkturen, sowie ihre Anwendung bietet ein Klassiker der Klostermedizin, das Werk „Das große Buch der Kloster-Heilkunde“.
  • Wer dem alten Grundsatz „Eure Nahrung soll Eure Medizin sein“ gerecht werden will, der nutzt die Pflanzen für eine leckere Ernährung. Das verspricht das Buch „Meine wilde Pflanzenküche“, mit vielen leckeren Rezepten für eine Küche mit Wildpflanzen.

Dies sind jetzt nur ein paar Beispiele. Stöbern Sie dort auf den Seiten und entdecken Sie noch viel mehr Literatur für Ihre natürliche Hausapotheke.

 

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Posted in Allgemein, Kräuter für die Hausapotheke


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