Welche Mittel aus Naturheilkunde und Homöopathie soll man mitnehmen

Wer für gesundheitliche Beschwerden während des Urlaubs eine Reiseapotheke mitnehmen will, sucht nach Lösungen aus der Naturmedizin. Doch das wird zu einer echten Herausforderung. Was soll man bei so vielen möglichen Mittel am besten mitnehmen? Und wenn es dann nicht das passende Mittel ist?

Die Schwierigkeit liegt darin, dass bekanntlich in der Naturheilkunde und Homöopathie sich das richtige Mittel nach dem individuellen Symptombild richtet. Nun kann man aber auf Reisen keine aufwändigen Analysen machen.

Der Ausweg geht über einen Kompromiss. Man nimmt diejenigen Mittel mit, die ein möglichst breites Wirkungsspektrum haben. Hinzu kommt die Erfahrung, die jeder selbst macht, welche Mittel üblicherweise „seine“ sind.

Eine sehr interessante Checkliste haben wir hier für Sie gefunden: http://www.experto.de/b2c/gesundheit/homoeopathie/checkliste-homoeopathische-reiseapotheke.html

Oder man nimmt ein fix und fertig gerichtetes Set mit den gängigsten Mitteln mit, wie man sie beispielsweise hier in verschiedenen Größen beziehen kann: https://www.sanavit.de/113-homoeopathie-set (beispielhafte ungeprüfte Quelle).

Weitere Mittel, insbesondere auch Kombinationsmittel, für die typischen Alltagsbeschwerden von Kopf bis Fuß,  sind vorgestellt in dem Ratgeber Hausapotheke aus der Natur.

Zu Risiken und Nebenwirkungen befragen Sie wie üblich den Arzt, den Heilpraktiker oder den Apotheker. Die in dem Artikel enthaltenen Informationen beanspruchen weder die Vollständigkeit noch ersetzen sie eine fachkundige Beratung. Sie dienen vielmehr dem informellen Überblick.