Hilfe für die Gesundheit mit Mitteln aus der Natur

Jeder hatte schon einmal Bauchschmerzen. In leichteren und harmlosen Fällen kann man sich mit einem Rezept mit Olivenöl helfen.

Ein Esslöffel Olivenöl mischt man mit frisch gepresstem Zitronensaft und fünf Tropfen Rosmarinöl. Davon nimmt man bei Bedarf einen Teelöffel voll ein. Aber Achtung: In schweren und unklaren Fällen sind der Selbstbehandlung Grenzen gesetzt.

So wird eines der ältesten und bekanntesten Lebensmittel, das Olivenöl, schnell Bestandteil einer Hausapotheke aus der Natur. Schon in der Antike wurde es als Therapeutikum eingesetzt. Heute schätzt man es vor allem für die Verdauung und der Senkung des Cholesterinspiegels.

Und zur Pflege der Haut nutzt man es heute wie damals. Manche nehmen es auch für die Herstellung von Salben und Kräuter-Ölen.

Mittel, insbesondere auch Kombinationsmittel, für die typischen Alltagsbeschwerden von Kopf bis Fuß,  sind vorgestellt in dem Ratgeber Hausapotheke aus der Natur.

Zu Risiken und Nebenwirkungen befragen Sie wie üblich den Arzt, den Heilpraktiker oder den Apotheker. Die in dem Artikel enthaltenen Informationen beanspruchen weder die Vollständigkeit noch ersetzen sie eine fachkundige Beratung. Sie dienen vielmehr dem informellen Überblick.