Homöopathische Hausapotheke verantwortungsvoll anwenden

Grenzen der Selbstbehandlung beachten. Am Beispiel des Johanniskraut. Immer mehr Menschen wollen sich bei leichteren gesundheitlichen Beschwerden selbst helfen. Dazu nutzen sie üblicherweise die Mittel aus der Naturheilkunde. Sie gelten allgemein als sanft und seien ohne gefährliche Nebenwirkungen, so die weitläufige Meinung. Das gilt allerdings nicht ganz uneingeschränkt. Auch naturheilkundliche Mittel können Nebenwirkungen verursachen, mit

Den Husten überwinden

Wie Efeu bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Wohl so gut wie jeder hat schon mindestens einmal in seinem Leben unerfreuliche Bekanntschaft mit dem Husten gemacht. Vor allem nachts ist es besonders unangenehm, wenn der Hustenreiz einem den Schlaf raubt. Da neigt man gerne dazu, einen Hustenblocker zu nehmen, was

Husten, Atemwegsinfekte – Spitzwegerich ist Heilpflanze des Jahres 2014

Die Heilpflanze des Jahres 2014 ist ein bewährtes Mittel bei Infekten der Atemwege Für das Jahr 2014 wurde der Spitzwegerich zur Heilpflanze des Jahres 2014 gekürt. Eine hohe Ehre aber nur konsequent für eine Pflanze, die schon seit Jahrtausenden fest zur Pflanzenheilkunde gehört. Schon  seit 1999 wählt der Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde an der Universität

Abwehrkräfte stärken – mit Schüßler-Salze

Schüßler-Salze in der homöopathischen Hausapotheke für die Selbstbehandlung Große Bedeutung in der Selbstbehandlung haben die Schüßler-Salze gewonnen. Sie gehören heute zum Standard einer homöopathischen Hausapotheke. Die von dem Arzt Dr. med. Wilhelm Schüßler bekannt gemachten Mineralsalze werden vor allem zur Vorsorge geschätzt. Allem voran geht es darum, die Abwehrkräfte, also das Immunsystem, zu stärken. Zur

Erkältung – Kapuzinerkresse hilft

Die Heilpflanze des Jahres 2013 Kapuzinerkresse hilft bei Infekten der Atemwege Bereits seit 1999 wählt der Studienkreis Entwicklungsgeschichte der Arzneipflanzenkunde an der Universität Würzburg eine Heilpflanze als Arzneipflanze des Jahres. Für 2013 wurde die Kapuzinerkresse gekürt. Was ist Kapuzinerkresse? Die Kapuzinerkresse fällt in den Gärten vor allem durch ihre leuchtenden Farben auf, in gelb-orange und

Husten – Efeu hilft

Wie Efeu bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Was ist Efeu? Das Heilkraut aus der Familie der Araliengewächse kommt aus dem mitteleuropäischen Raum. Schon im alten Ägypten galt sie als heilig. Wir kennen sie als schnell wachsende Pflanze, die sich entlang von Wänden rankt. Wie wirkt Efeu? Die Hauptbestandteile der

Abwehrkräfte stärken – mit Ingwer

Wie Ingwer in der Selbstbehandlung die Immunität stärkt Was ist Ingwer? Ingwer ist eine bambusähnliche Schilfstaude und kommt aus den Tropen. In China wird die Wurzel seit über 3000 Jahren verwendet. Wie wirkt Ingwer? Vor allem seine ätherischen Öle haben ein breites WIrkungsspektrum. Er wird deshalb gerne zur Stärkung der Abwehrkräfte, also des Immunsystems, verwendet.

Tanne – ein Baum mit Heilwirkung

Die Verwendung der Tanne in der Naturheilkunde und Homöopathie In der heutigen Zeit wird der Harz der Tanne destilliert als Terpentinöl in der Homöopathie unter dem Namen Terebinthina eingesetzt. Damit behandelt man Erkrankungen der Schleimhäute, insbesondere der Atemwege. Ferner in Salben und Tinkturen zur äußerlichen Anwendung bei Bronchialerkrankungen sowie bei rheumatischen und neuralgischen Beschwerden. Bekannt

Zimt

Gut für Schleimhäute von Magen-Darm und Atemwegen sowie zur Senkung von Blutzucker – Mit den Mitteln aus der Natur Was ist Zimt? Ein immergrüner Baum aus der Familie der Lorbeergewächse. Verwendet werden vor allem zu Heilzwecken die Rinde und die Blätter. Die Chinesen nutzen Zimt seit über 4.500 Jahren als Heilmittel. Wie wirkt Zimt? Vor

Erkältung – Salbei hilft

Wie der Salbei bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Was ist Salbei? Salbei stammt aus dem Mittelmeerraum. Dementsprechend mag der Lippenblütler sonnige und trockene Lagen. Er wird geschätzt als Gewürz und als Arznei. Er ist reich an ätherischen Ölen, Gerbstoffen, Flavonoide u.a. Wie wirkt Salbei? Das vielseitige Kraut wirkt antiseptisch,