Bei Blähungen helfen

Darmbeschwerden und Verdauungsstörungen
Darmbeschwerden und Verdauungsstörungen. Foto: clipdealer.de

Luft im Bauch – das hilft bei Magen-Darm-Beschwerden

Blähungen sind eine sehr unangenehme Sache und beeinträchtigen das ganze Wohlbefinden. Der Bauch ist aufgetrieben. Die Gasbildung kann sehr schmerzhaft werden. Und die Gasabgänge sind nicht nur für den Leidenden peinlich.
Wer hierunter regelmäßig zu leiden hat, sollte dies abklären lassen. Idealerweise von einem ganzheitlich orientierten und erfahrenen Therapeuten. Der Grund:

Blähungen können viele Ursachen haben

Und diese müssen nicht zwangsläufig im Darm zu suchen sein. Zwar ist bei vielen Menschen das Darmmilieu gestört. Eine Hilfe in diesem Bereich vermag auch kurzfristig weiterhelfen. Sehr oft liegt die Quelle aber woanders. So haben die Verdauungssäfte von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse erheblichen Einfluss auf unser Darmmilieu. Gestörte Verhältnisse der Verdauungssäfte können Blähungen verursachen. Das ist aber nur eines von vielen Beispielen, die es nahe legen, den Ursachen nachzugehen.

Kurzfristige Hilfe bei Blähungen

Vorübergehend hilfreich auf der Welt der Pflanzenheilkunde sind Teemischungen aus Anis, Fenchel, Kümmel, Pfefferminze und Koriander. Ein gutes Kombinationsmittel ist das in der Hausapotheke vorgestellte Iberogast. Dessen Inhaltstoffe wirken auf die verschiedenen beteiligten Organsysteme, wie den Stoffwechsel, positiv ein.

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