Mit Zitronen gegen Keime

Wissenschaftlich entdeckt: Zitronen wirken gegen Viren

Tipps zur Selbshilfe mit Naturheilkunde und HomöopathieInhaltsstoffe von Zitronen könnten dabei helfen, die Abwehrkräfte gegen Viren zu stärken. So haben Wissenschaftler des Deutschen Krebsforschungszentrums entdeckt, dass die Zitronensäure möglicherweise verhindert, dass sich Menschen mit den hochansteckenden Noroviren infizieren (Quelle: Informationsdienst Wissenschaft (idw)).

Noroviren sorgen für heftige Magen-Darm-Beschwerden und gehören zu den häufigsten Ursachen von Erkrankungen des Verdauungstraktes. Sie sind vor allem in Schulen und Krankenhäusern gefürchtet.

Vor diesem Hintergrund könnten Zitronen nicht nur zu einer gesunden Ernährung, sondern zukünftig auch zur natürlichen Hausapotheke gehören.

Buchtipps für Ihre Hausapotheke

Buch-Tipp aus Naturheilkunde und Homöopathie
Buch-Tipp aus Naturheilkunde und Homöopathie

Ratgeber zum Selbstmachen von natürlichen Heilmitteln, die Redaktion von gesundheit-ratgeber-buecher.de hat dazu interessante Werke rezensiert. Beispiele:

Die Heilpraktikerin und Fernseh-Kräuter-Expertin Melanie Wenzel hat ein umfassendes Rezeptbuch mit dem Titel „Meine besten Heilpflanzenrezepte“ zusammengestellt. Mit einfachen Anleitungen zum Selbermachen.

In der „Enzyklopädie essbarer Wildpflanzen“ werden diese umfassend nach den Vorkommen, Blütezeit, Inhaltsstoffe, Heilwirkungen, sowie deren Verwendung in der Ernährung und der sachgerechten Zubereitung beschreiben.

Eine praktische Anleitung zur Herstellung von Tees, Salben und Tinkturen, sowie ihre Anwendung bietet ein Klassiker der Klostermedizin, das Werk „Das große Buch der Kloster-Heilkunde“.

Wer dem alten Grundsatz „Eure Nahrung soll Eure Medizin sein“ gerecht werden will, der nutzt die Pflanzen für eine leckere Ernährung. Das verspricht das Buch „Meine wilde Pflanzenküche“, mit vielen leckeren Rezepten für eine Küche mit Wildpflanzen.

Dies sind jetzt nur ein paar Beispiele. Stöbern Sie dort auf den Seiten und entdecken Sie noch viel mehr Literatur für Ihre natürliche Hausapotheke.

Hausapotheke aus der NaturWeitere Mittel, insbesondere auch Kombinationsmittel, für die typischen Alltagsbeschwerden von Kopf bis Fuß, sind vorgestellt in dem Ratgeber Hausapotheke aus der Natur.

Zu Risiken und Nebenwirkungen befragen Sie wie üblich den Arzt, den Heilpraktiker oder den Apotheker. Die in dem Artikel enthaltenen Informationen beanspruchen weder die Vollständigkeit noch ersetzen sie eine fachkundige Beratung. Sie dienen vielmehr dem informellen Überblick.

 

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