Wie der Salbei bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Was ist Salbei? Salbei stammt aus dem Mittelmeerraum. Dementsprechend mag der Lippenblütler sonnige und trockene Lagen. Er wird geschätzt als Gewürz und als Arznei. Er ist reich an ätherischen Ölen, Gerbstoffen, Flavonoide u.a. Wie wirkt Salbei? Das vielseitige Kraut wirkt antiseptisch,
Autor: Josef Senn
Husten – Primel hilft
Wie die Primel bei Erkältungen in der Selbstbehandlung mit Mitteln aus der Natur hilft. Was ist Primel? Die Primel ist eine Pflanze aus der großen, mehrere hundert Arten umfassenden Familie der Primelgewächse. Wie wirkt Primel? Vor allem die Wurzeln und Kelchblätter enthalten reichlich Saponine. Sie entspannen die Muskulatur der Atemwege, beruhigen den Hustenreiz und lösen
Erkältung – Dampfbäder können helfen
Mit Naturheilkunde und Homöopathie bei Erkältungen Bei Erkältungen kann ein Dampfbad sehr hilfreich sein. Üblicherweise inhaliert man den warmen aufsteigenden Dampf als Kopfdampfbad. Dazu beugt man sich mit dem Kopf über das Behältnis mit dem Dampfbad. Und um den Effekt am besten zu erreichen legt man sich ein Handtuch über den Kopf. Aber Vorsicht, dass
Husten trocken: Das Trio Thymian, Efeu und Primel hilft
Homöopathische Hausapotheke: Kombinationsmittel (Komplexmittel) aus Naturheilkunde und Homöopathie Quälender trockener Husten, der nicht aufhören will, der einem den Schlaf raubt – so präsentiert sich oft eine hartnäckige Erkältung. Das Trio aus den natürlichen Mitteln Thymian, Efeu und Primel gilt dabei als Powerpaket, wenn es darum geht, den Infekt abzuheilen, den Schleim zu lösen und den
Erkältung – Ein Tee kann helfen
Homöopathische Hausapotheke: Mit Naturheilkunde und Homöopathie bei Erkältungen Ein heißer Tee tut bei nass-kalten Temperaturen nicht nur gut. Er kann auch helfen, eine Erkältung besser zu überwinden. Empfohlen werden dazu folgende Tee´s: Ingwer ist wegen seines überdurchschnittlich breiten Wirkungskreises ein Allrounder bei den pflanzlichen Tee´s. Die Chinesen verwenden ihn bereits seit über 3000 Jahren. Neben
Erkältung – Mit Vitamine und Spurenelemente helfen
Homöopathische Hausapotheke: Mit Vitamine und Spurenelemente bei Erkältungen Zur Stärkung der Abwehrkräfte, vor allem im Kampf gegen Viren, sind Vitamine und Spurenelemente hilfreich. Die wichtigsten sind das Vitamin C und das Spurenelement Zink. Vitamin C erhalten wir vor allem über das Obst und Gemüse. Zink findet sich reichlich im Fleisch, in Meeresfrüchten, Nüssen und im
Erkältung – kann Hühnersuppe helfen?
Homöopathische Hausapotheke: Mit Hühnersuppe Erkältungen lindern Wer mehrere Tage krank war und stark erschöpft ist, weiß um die stärkende Wirkung einer Hühnersuppe. Fast in Vergessenheit geraten ist, dass sie bereits seit dem Altertum als Heilmittel gilt. Die Inhaltsstoffe sollen dabei helfen, die Schleimhäute abzuschwellen und die Erkältungssymptome lindern. Im Hühnerfleisch ist viel Zink enthalten, stärkend
Bei Rückenschmerzen und Erkältung: Lavendelöl
Homöopathische Hausapotheke: Mit Naturheilkunde Rückenschmerzen und Erkältungen lindern Wer Rückenschmerzen hat, kann es mit ätherischem Lavendelöl versuchen und den Rücken damit einreiben. Die Inhaltstoffe haben auf den Menschen beruhigende und entspannende Wirkung. Sie lösen Krämpfe. Außerdem wirkt das Öl antibakteriell und vernichtet wichtige Krankheitserreger von Erkältungen. Der Durchbruch als Heilpflanze gelang dem Lavendel durch die
Abwehrkräfte stärken – mit der Heilkraft des Wassers
Abwehrkräfte stärken mit Heilwasser Bekanntlich besteht der Mensch zu einem Großteil aus Wasser. Außerdem bestimmt es unser Leben. Ohne Wasser ist das Leben nicht möglich. Einen zusätzlichen Effekt bringt das Heilwasser. Es hilft uns bei der Gesundheitsvorsorge. Es versorgt uns mit den wichtigen Mineralien und Spurenelementen. Schließlich fördert es die Organfunktionen, vor allem den Stoffwechsel.
Rheuma, Arthritis, Arthrose – Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen – was hilft
Mit Kombinationsmittel (Komplexmittel) aus Naturheilkunde und Homöopathie Gelenkschmerzen begegnen Gelenkschmerzen und Muskelschmerzen können viele Ursachen haben. Von einer gestörten Abwehr, die zu Infekten an den Gelenken und zu entsprechenden Entzündungen führen. Über Ablagerungen wegen Stoffwechselstörungen, bis hin zu gestörten Entgiftungsverhältnissen, die wiederum dazu führen, dass sich Gifte an den Gelenken und in den Muskeln ablagern.